..:: PRONTA para 10 Milhas ::..

Os Treinos m&m continuam "firmes, fortes e brutos", eu e Dra. Mari já estamos prontas para as 10 Milhas Corritalia Brasile, dia 29 de Maio de 2011.
Nosso treino ontem foi de 10 milhas, suado, cansado e deixando dores na minha panturilha e uma fascite plantar gritando na Dra. Mari.
Mas agora vamos nos cuidar afinal so temos mais 17 dias pela frente,  será minha primeira prova de 10 milhas \o/ eeee.
Treinos, treinos, treinos e Dra. mari não da folga!!!
Não pensa vcs que eu tenho folga com a Dra. por que eu não tenho, na sexta-feira ela convidou para uns aperitivos na casa dela, sai de lá já passava da meia noite e uns quebrados, e eu achando que  não iria acontecer, combinei com ela um treininho de 10km no sábado... bobagem pura ter feito isso, acabei sendo acordada com o toque do telefone as 07h20 da manhã, era, quem? adivinha? Sim ela a Dra. Mari, dizendo vamos correr??? Até tentei enrolar, mas não deu certo... Foi bom pois no treino nas canaletas de curitiba, encontramos alguns corredores que me inspirou e eu segui firme, quando acabou eu queria mais!!!
Voltando ao treino de ontem..
Treino m&m Parque Barigui/Parque Tingui/Morro de encontro a Jesus
Eis que saimos do Barigui as 16:30 para nosso treino de 16km, seguindo rumo ao parque tingui, já no parque tingui resolvi conhecer outros caminhos eis que nos deparamos com esse morro.
 Dra. Mari, deu o nome de morro de encontro a Jesus, somente subindo para saber o por que desse nome... "Jesus". 
Ela subiu todo o morro correndo, um senhor que mora na casa ao morro até saiu no portão para ver se ela iria aguentar... Aguentou!!!
Chegou e sentou, pois deu até tontura, eu como sou mais susse, subi no meu ritimo, tirando foto e apreciando o paredão!!! Aff... foi de queimar a Panturrilha.
Treino foi Mara, maravilhoso!!!
Se você é de Curitiba, e quer participar do treino m&m, num ritimo susse (o meu é claro), por que a Dra. Corre muito, os treinos acontecem as terças (longão) e quintas  (tiros no morro do coco ou treino de 10km) às 16:30 no Parque Barigui...
Simbora vem correr com a gente!!! \o/ eeeeeeeee 

\o/ eeeeeeeee
Bons Treinos...
Boas Energias...
\o/ eee Simbora...

Gratidão
_/I\_

14 comentários:

  1. Oi Marli,

    Ainda bem que o morro é de encontro com Jesus...rs.

    Parabéns pelo treino.

    Bjos,
    Dani
    correndoemagrecendo.blogspot.com

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  2. Ai.. nada como uma amiga para incentivar né Marli.. eu sinto muita falta de correr com amigos...
    Acho que isso que muitas vezes me desestimula.. mas dessa vez não vou desistir :)

    bjs e rumo as 10 milhas...

    bjs

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  3. Olá. Parabéns pelo treino e continue assim... e obrigado por estar seguindo o meu blog..bons treinos

    http://nerdcorredor.blogspot.com/

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  4. Que delicia Marli!!! amei seu post! energia pura! Bosn treinos ai e xô preguiça!!!!

    beijao! pri

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  5. Ai que delícia! Um dia ainda vou correr com vcs, o dia que eu correr e não só andar. hehehe
    :D

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  6. Marli:

    Lindo o percurso que vc escolheu para esse treino, e o visual no final do morro valeu cada momento da subida ... JESUS ...

    Abs, muita energia positiva e bons treinos !!!!

    Fábio
    http://42afrente.blogspot.com/

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  7. Oi Marli! Belo treino, e com paisagens lindas! Eu quero morar em Curitiba! Como disse a Dani, sorte que a morreba é encontro com Jesus! Poderia ser bem pior! E essa Dra. Mari ai é brava hein! Adoro posts com fotos, ficam super alegres!
    Beijos

    Felipe

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  8. Marli

    Treino bacana, visual mais ainda... Pelo jeito a subida vale cada centímetro e o visual... Jesus ...

    Bons treinos

    Fábio
    http://42afrente.blogspot.com/

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  9. Hei Marli, o treino foi mara..maravilhoso.. judiar de vc sempre é um estimulo..rs e uma gde diversão..
    E espero ainda ver vc superando nosso morro....Jesus....rs..
    obrigda sempre pela companhia.. pelas risadas.. e toda a diversao...
    e simbora.. para a corrida da smel.. sub 60...

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  10. Oi amiga, é bom demais ter quem nos incentiva a nossas correrias, tem dia que é mesmo necessario alguem para nos acompanhar por que senão ...ficamos na cama.Depois vem o arrependimento. Gostei de ver o seu desafio da balança...vc me perguntou da minha ...parada, mas sei os motivos, esta semana , mudei bem minha alimentação e agora vou , tenho que reduzir para como vc disse correr mais rápido kkk. Logo começaram a divulgar nossa Maratona, espero que consiga vir mesmo. Beijos milll

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  11. DA ATÉ TONTURA...KKKKK BOA, TEM UMAS SUBIDAS QUE FAZEM AGENTE PASSAR MAU MESMO...KKKKK BOA SEMANA DE TREINOS E SUCESSO NA PROVA GUERREIRA...UHUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

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  12. Oi Marli,

    Passando pra desejar uma excelente semana pra você!

    Gostei de ver essa subida do morro e olha que eu até gosto de treino em ladeiras... rsrs

    Um bjão!


    Lucas Andrade
    http://varapido.blogspot.com

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  13. SIMBORA MARLI É ISSO AÍ!!!!!!!!!!!!!!!!!Desculpa a ausência.

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