..:: Circuito Adidas VERÃO ::..

Última Prova do ano, e para fechar com chave de ouro, o circuito das estações Adidas etapa verão, e verão mesmo, aff... a prova ontem foi de suar a camiseta e fazer a galera passar mau, durante o percurso. A largada as 9h da manhã, judiou batante dos atletas, eu larguei devagar e buscando um ritimo confortavél, mas o SOL estava muito quente e quando eu passei próximo da esquina, que desviava  a prova dos 5km, quase virei rsrsrs, mas como foi a última prova do ano de 2010, resolvi prosseguir... Já no 7km, eu estava muito cansada, muitos atletas caminhando, no céu o SOL gritava: É VERÃO...

No 9km, eu tive que fazer pensamento positivo para continuar trotando e chegar sem caminhar, simbora marli,  faltando 100 metros para o portico o Lúcio ,da minha equipe CRCuritib@, chegou do meu lado, e eu segui com ele até passar o portico, muito bom correr ao seu lado amigo, mesmo que seja 100m. rsrsrs

Quando passei o tapete, desliguei o cronometro, lembrei de agradecer a Deus, Obrigada meu Deus eu chegeui e VIVA... aff... que provinha dificíl, cheio de subidas e descidas, parecia mai um tobogã, e para acabar os postos de água foram colocados bem proximos das subidas, que droga... não tinha como tomar água nem trotando o jeito era caminhar... nessa prova tomei uma banho afinal o calor estava quente para caramba, então dale água na cabeça... rsrsrsrs

AVALIAÇÃO DA PROVA

Temperatura: Dia lindo de Sol MUITO QUENTE
Valor da Inscrição: R$ 46,00 (feito em equipe)

Kit: Camiseta de Dry da Adidas cor azul,  Número de peito, e chip!

Percurso: Asfalto, tipo tobogã
Posto de hidratação: água quente durante o percurso, muito ruim!!!
Medalha: Bonita, mas não completarei a mandala.
Lanche: Frutas, yogurte, powerade
Posto médico: Tinha, mas graças a Deus eu não precisei!
Banheiro: Químicos
Guarda Volume: sim

AGRADECIMENTO:
Agradeço a Deus em primeiro lugar por me permitir ter saúde, equilibrio e paz de espírito para completar + uma prova.
Aos meus patrocinadores, Bordare Bordados e Orquidário Kaiser
Aos Amigos da Equipe : CRCuritib@
Em especial ao Linderson e seu filho Nicolas pela carona de volta.

RESULTADO DA PROVA
Circuito Adidas Verão - São José dos Pinhas -  Curitiba/ PR
PROVA Nº - 023
Domingo: 12 de dezembro de 2010.
Nº de Peito: 2816
Distância: 10 km
Tempo Bruto: 01h06min37seg
Tempo Bruto: 01h05min39seg
Pace: 06:33 min/km 
Colocação Geral: 1048º
Categoria 35-39:39º
Concluintes na Categoria Feminino: ???

Eu e o Júnior amigo tudo de bom!!!

 Equipe já entrando em clima de Natal

Amigo Wolfgang,  antes virtual, agora real

 Juares colega de trabalho

 Eu e Henrique Ártico capeão de vários Podium em 2010

+ uma para minha coleção! 

... certificado de Boa Atleta, rsrsrs

 

EQUIPAMENTO USADO NA PROVA

- Camiseta CRCuritib@, customizada Nike

- Calção Adidas
- Tenis Nike

- Meias Track&field

- GPS Garmin Forerunner 305  

- Gel Gu (frutas vermelhas)

Bons Treinos...

Boas Energias...

\o/ eee Simbora...

Namastê

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