Depois de 2 finais de semana sem provas, e uma semana em OFF de treino, eis que Euzinha participei domingo dia 18/07 da corrida - 3ª Etapa da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Curitiba.
Confesso que foi difícil acordar tão cedo em um domingo frio e com o tempo fechado, sem sinal de que iria sair um solzinho, mesmo assim fiquei feliz afinal não estava chovendo.Já na Largada eu estava do lado da Neli, minha amiga de equipe, eu disse que iria acompanha-la, afinal ela faz os 10km entre os 55`, bobagem consegui ficar ao lado dela até o 3km, depois ela sumiu... rsrsrs
Estou buscando o meu melhor tempo! Mas como disse não treinei a semana toda que passou então não merecia mesmo ter baixado meu tempo, aff!!!
AVALIAÇÃO DA PROVA
Temperatura: Dia frio, nublado
Valor da Inscrição: R$ 10,00 - Para comprar Cobertor para a FAS
Kit: Camiseta de Poliamida, cor branca, número de peito, e chip!
Percurso: Asfalto, com duas subida forte, o trânsito estava fechado para carros;
Posto de hidratação: 2 pontos de Hidração no pecurso e 1 posto na chegada.
Medalha: Bonitinha rsrsrs, não gostei muito!
Lanche: não teve!
Posto médico: não vi... rsrsrs
Banheiro: poucos banheiros químicos, e fididos!!! Aff!!!
Guarda Volume: Não Sei... eu não precisei, nossa equipe estava com barraca.
Prova: Gostei muito, é muito bom cruzar a linha de chegada, o percurso foi bem gostoso, apesar das subidinhas encardidas, mas foi legal. eu CURTI.
GRADECIMENTO:
Agradeço a Deus em primeiro lugar por me permitir mais uma prova cumprida.
Ao Diogo que fotografou a corrida.
Aos Amigos da Equipe : Os Canaletas
RESULTADO DA PROVA
3ª Etapa da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer – CURITIBA/PR
PROVA Nº - 011
Domingo: 18 de Julho de 2010.
Nº de Peito: 393
Distância: 10km
Tempo: 01h:01´:45"
Pace: 6min04seg
Colocação Geral: 211
Faixa Etária 35 a 39: 42º
Concluintes na Categoria Feminino: 338
E não foi dessa vez que baixei meu tempo!!!
Mas não importa!!!
Por que Fôlego eu tenho, só me falta treino e experiência!!!
\o/ eeeeeeeeeeeee
\o/ moveeeeeeeee
Equiepe dos CORAJOSOS - Canaletas
Parabéns a Cris e ao Pimenta que subiu ao pódio cada um na sua categoria.
... da esquerda para a direita Lucas, Diogo, Cris, Pimenta e Rodrigo
Video da Equipe Canaletas
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Oi querida Marlee, bom dia amiga, po é de corridas assim que precisamos aqui no Rio, com preço custando barato e boa de se correr parabéns por mais uma etapa vencida, já lhe disse uma vez e torno a repetir o mais importante para nós corredores amadores é completar bem, quanto a diminuição do tempo feito na corrida isso é consequencia dos nossos treinos, e quando nós ficamos de 10 a 15 dias sem correr nós vamos perdendo condicionamento, mais não liguei não se dessa vez vc não conseguiu diminuir o tempo, com certeza vc vai treinar melhor e conseguirá na próxima etapa.
ResponderExcluirGrato pela msg, pois a corrida em si da maratona que fiz foi muito boa, mais o que atrapalhou foi a ventania forte e as poças dagua que nos fez perder muito tempo e com isso não deu para abaixar o tempo. Quem sabe ano que vem vc não venha com os Canaletas correr uma das 3 modalidades aqui no Rio (6k, 21K e 42k) vcs canaletas irão adorar.
Não sabia que hj era dia internacional do Amigo, muito obrigado que vc também tenha um excelente dia do amigo.
Que Deus te abençoe e continue firme viu, sou sua fã também.
Bjão,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Parabéns Marlee...
ResponderExcluirÉ muito bom participar de corridas que tem o objetivo de ajudar as pessoas.
Adorei...e é isso aí...
Beijos, bons treinos.
Oi Marlee!! Como voce está?
ResponderExcluirNós corremos no mesmo dia e no mesmo horário, mas voce está muito na minha frente. Eu ainda nao consegui sair dos 5K. Disse ainda por que agora quero enfrentar essa distancia na minha proxima corrida, sem pressa em terminar a prova, apenas completar.
A Ju, do blog Correndo e Emagrecendo, também é da equipe Canaletas, não é?
Bjos e parabens!!
Leonardo Nista
www.corroporcorrer.blogspot.com